重要的事情？沈小峰心头乱跳，你是不是没被c够他也好些日子没有见到徐老师了，估计她口中的重要事情是身体憋不住了吧。 行，晚上我弄点菜过去你那里，我来给你们做饭吃吧。沈小峰微微

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接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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