陈老师，你先坐会，我这每日的运动量还没达标，你稍等会哈。杨栋让陈妍坐到沙发上，自己又去了专门健身的房间。 陈妍将手中的东西放下，坐了一会，觉得有点无聊，念头一想，便起身去

换了一身衣服，加上刚刚睡了一觉之后，又做了一次很成功，很兴奋热身运动，陈二狗整个人精气神都生了重大改变，感觉达到了颠峰状态，深呼了一口气，了蔚蓝色天空，踏上了属于他征程

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