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简介:
1、生命不止，奋斗不息。七月早安！ 2、奋起飞翔，路在脚下。七月早安！ 3、工欲善其事，必先利其器。七月早安！ 4、失败的爱情使女人变傻，男人变坏。七月早安！ 5、深挖自己立
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
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