杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

这不就行了？俗话说朝霞不出门，晚霞行千里，晚上能看到红云，就证明明天肯定是个大晴天。任雪说话的语气很是兴奋，丝毫没有注意到自己身体展露的风景线。 还没等我说话，坐在我身旁

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